eller i alla fall väldigt lycklig!

För något så lite som en ny bok av min älsklingsförfattare Arnaldur Indridason.

Först var jag på Emmaus och köpte begagnade böcker, de har riktigt fina pocket för 10 kr styck. Köpte bl.a. "Den oskyldige mannen" av John Grisham. Rekommenderar er verkligen att läsa den. Den handlar om två män som blir oskyldigt dömda till döden. Mycket gripande!! 





Sedan slank jag in på Bokia och köpte "Frostnätter".




Så nu sitter jag här och tittar på min älskling..ska snart börja läsa den.

Ha det gott vänner!

IVäg till Qigong..hörs!

Får lite panik över att dottern snart går ut skolan, då försvinner underhållet och studiebidraget. Måste flytta till en mindre eller billigare lägenhet. Men att få tag i en, det kan jag drömma om.

Vad jobbigt det blev!!

Igår sol idag kallt och blåsigt.

Imorse var jag på min första lektion av Qigong, som framfördes i vatten. Det var lite knepigt att få andning, balans och rörelser att stämma. Men det ska nog fungera, tror jag, efter några gånger.
När det lektionen var slut hade jag min vanliga vattengymnastik, efter 1 1/2 timma i vattnet var fötter och händer ganska så russinlika.
Men efter en bastu och dusch mådde jag prima.

Här har jag suttit idag, läst och solat näsan. Underbart skönt!



Fast skulle gärna ha velat varit på det flyget, till värmen förhoppningsvis.



Nu är det vår!

Härligt väder!

Sitter och pluggar spanska. Grammatiken får jag inte kläm på, det är så svårt.

En riktig söndagsmiddag hade vi idag.

Stek, potatismos,ärtor&morötter en ljuvlig sås och så yorkshirepudding....mmmmm.



Till efterrätt blev det:



Glass med pepparkaksdeg smak med pepparkaksbitar i.

Så var det då söndag igen.

Lördagsförmiddagen ägnades åt loppishuliganism eller vad man ska kalla det. Folk var som galna..jag skojar inte.

Jag fyndade stort..köpte ett spanskt-svenskt lexikon för 5 kr och dottern köpte 2 Marilyn Monroe tavlor för 30:- och då prutade vi 10 kr.

I morse var det fotbollsdags igen, låt mig säga så här. Den matchen glömmer vi..

Ska ut en sväng med min kära dotter, vädret är kanonfint men säkert kallt!

I morse åkte jag till IKEA för att kolla runt lite. Hittade lite ljus, gardiner bl.a. Köpte vita spetsgardiner att ha i vardagsrummet, hoppas det blir bra.. 

Nu är det slapparfredag som gäller, meeen är lite sugen på att gå ut och ta en öl. Det var evigheter sedan, men har ingen rolig kompis att ringa så det blir tv:n.

I morse var jag iväg som vanligt på torsdagar till min vattengympa. Nästa vecka ska jag även börja med Qi gong i vatten, innan mitt vanliga pass. Kommer vara helt slut...men skönt!!!

Älskar att träna, känner mig mycket piggare.

Sitter och läser andras bloggar och facebook och förundras över vad folk gör mycket. De reser och de har sina hobbies, en han skulle åka till London och se Arsenal, en dröm jag har haft i hela mitt liv.

Här sitter jag, kommer inte iväg någonstans. Gör ingenting! Deprimerande egentligen. Allt rör sig om pengar, detta jävulstyg...min lilla lön jag får räcker precis månaden ut i bland inte ens det. Hur sjutton ska jag kunna spara??

Fan säger jag bara.

Har anmält mig till Walkíng Qi gong i Delsjön den 3 april. Var lite nyfiken på det och det ska bli mycket intressant att se vad det är för något.

Nyss hemkommen från det varma vattnet det är så skönt. Har träffat en gammal jobbarkompis där, mycket trevligt.

Oj idag är det mycket som händer.

Ska snart iväg på vattengympa och efter det ett läkarbesök.

Positivt är att solen skiner idag och att en efterlängtad person kommer.

Puss på er.

Nu har jag i alla fall varit ute, en sväng till affären..haha..

Det är faktiskt riktigt skönt ute, men jag är inte på promenadhumör. Handlade Cillit Bang och Svinto så nu jäklar har jag grejer till att rengöra ugnen, får se när den lusten och orken infinner sig. Inte idag i alla fall.

Spagetti och falukorv blir det till middag.

Usch vilken tråkig måndag. Värken i axeln vill inte ge sig och jag ska till läkaren i morgon.

Skulle behöva vara nyttig och gå ut på en promenad men jag orkar inte.

Lat söndag har det varit men en middag fick jag till i alla fall.



revben, som jag lade i en liten marinad innan på soya,honung,peppar och ingefära, saltade gjorde jag sedan.
ugnsstekt potatis med vitlök,grön chili och skogschampinjoner.
champinjonsås.
gröna bönor och mango chutney.

Det blev riktigt smaskigt om jag får säga det själv.


Nu tittar vi på Chelsea-Man.city...

Åh, jag sitter och läser platsannonser i Spanien, just nu Alicante och det finns massor av jobb. Undrar hur svårt det är att få en lägenhet?

Någon som vet??

Känner mig lite ensam ikväll. Hur ska det gå när ungarna är utflugna??

Åh vad gott vi har haft det idag. Jag och min älsklingsman.

Vi gick till Texas Longhorn och åt varsin stek.

På vägen hem gick vi in på ICA och köpte en dajmtårta..ska det frossas så ska det..haha..

Vaknar till en deppig lördag.

Livet går i sin bana trogen, jobb,sova och få lön, en lön som försvinner innan den ens har hunnit komma in på kontot.

Jag vill göra något med mitt liv. Jag vill inte bo här...tänk att vakna upp till vågskvalp, sol och förmodligen blå himmel.Jobba för sin egen skull, ha en lugnt och fint liv...inte krav hela tiden.

Vill flytta till Spanien!! Ta barnen med mig och börja ett nytt liv.

Från aftonbladet 18/3-2011.

En kvinna har i genomsnitt kysst 22 män, haft fyra längre relationer och fått hjärtat krossat fem gånger innan hon hittar rätt partner.

En man har kysst 23 kvinnor men bara haft tre längre relationer. Däremot har han drabbats av brustet hjärta vid sex tillfällen.

En undersökning som Daily Mail rapporterar om har gjorts med 2000 personer på en dejtingsajt.

Men om du hittat rätt vet du det inom en månad.

Har haft en mysig dag i stan med min söta dotter M. Jag skulle försöka hitta mig ett par byxor på Lindex eftersom jag har ett presentkort där.

Men det är lögn i h-e att hitta ett par som sitter bra. Tydligen ska vi kvinnor vara pyttesmala eller ha stora magar och pinniga ben. Så som ni förstår hittade jag inga.

Sedan gick  vi till Chilli som kommer att bli min favoritaffär, så mycket fint. Inspiration att möblera om hemmet, om bara pengar fanns. Nu hade dem även börjat med försäljning av kläder.

Det lilla jag handlade var några ljus...som luktade ocean och jasmine.

och nu är Göteborg vitt igen..vad fan är detta??

Gjorde en Jamie Oliver gryta igår som passar i detta väder: Vegetarisk gryta

Jag hittade ingen butternutsquash så jag tog sötpotatis. Och lade till lax, tror inte det behövdes egentligen.

Allt som ska vara med ser ni på bilden, hur mycket får ni ta efter tycke och smak. Spädde ut med vatten, en liten redning på vatten och mjöl gjorde jag dock, ville ha lite tjockare konsistens. Serverade med ris, men det är också en smakfråga om man vill ha.



blomkål
lök
vitlök
butternutsquash
kikärtor
currypaste
chili

Tomt känns det.

Jag har läst ut min bok. Huvudrollsinnehavarna i boken blev mina vänner, saknar dem oerhört.

Vad jobbigt det är när boken är SÅ bra så att man är med, lever och andas deras värld.
Har en ny bok liggandes här, men tänk om den inte är lika bra....?

Jag får börja läsa och se. Kanske finner jag nya vänner.

Idag är det grönt som gäller för alla irländare...

Stigen var en is-stig...



Myrorna har börjat att vakna...



En halvfull flaska hittade jag i skogen..

Igår hade jag spelat Lången på 3 fotbollsmatcher.  Inter hade jag som vinnare men det såg länge ut att den matchen skulle sluta 2-2 men i slutminutrarna gör Inter 2-3 och jag vinner.

295:- haha..tyvärr hade jag satsat 10:-, brukar alltid satsa 20:-. Men vinst blev det i alla fall. Det var längesedan jag såg en sådan underhållande fotbollsmatch.



Målet innebar 3-2 till Inter, och laget var därmed vidare tack vare regeln för fler gjorda bortamål. Faktum är att avancemanget är så sällsynt att det är första gången på 15 år som ett lag lyckat vända underläge från hemmamatchen i Champions League. 1996 var det Ajax - 2011 är det Inter./eurosport.se

Blir så glad när solen lyser. Hela kroppen spritter liksom..

Hoppas jag känner mig bättre snart så jag kan gå ut och njuta av en långpromenad, ta en kaffetermos med mig och mysa på en bänk någonstans.

Gympat i vattnet idag igen...34 grader varmt, då kan inte ens jag klaga.

Det onda jag fick i helgen förklarade sjukgymnasten med att det är kroppen som släpper ut allt ont som jag har hindrat mig själv från att känna.

Det ska försvinna, lovade hon.

Så efter en kaffekopp och två rostade mackor med marmelad ska jag snart ta liggläge med min bästa bok...

att få ett jobb??

Min dotter har en jättechans att få hyra en lägenhet och så får hon inget jobb!!!

Det är så frustrerande så det inte är sant.

Sitter med kaffekopp nr 2.

Har just tävlat, man kan vinna en resa värd 8.000:- Men ingen chans...vinner väl det lägre priset som är 2 biobiljetter, men i och för sig är det inte fy skam. Bio är lyxvara tycker jag.

Kan ni ge mig några bra exempel på filmer?

Det blev en skön söndag idag. Fast jag har ryggont som f-n. Vet inte om det är träningsvärk efter mina övningar eller om jag har sträckt mig i samband med dem.

Idag åt vi, dagen till ära, Tjäder, kantareller och risotto. Första gången jag åt tjäder och det var jättegott.

Vid sidan hade vi jordgubbar och vispgrädde.

Recept till er som vill prova:

Mördeg:

100 g margarin
3 dl smör
1/2 tsk bakpulver
2 msk socker
1 ägg

Blanda ihop allt, smält smöret och häll i.
Tryck ut i lämplig form och förgrädda i 10 min, 200 gr.
Jag lät den vila 10 min i frysen.

Fyllning:

140 g smör
150 g blockchoklad
8 msk kakao
1 liten nypa salt
4 ägg
2 1/2 dl socker
3 msk sirap
3 msk gräddfil eller creme fraiche



Lägg smör, choklad, kakao och salt i en skål över en kastrull med kokande vatten och låt dret sakta smälta, rör om då och då tills allt är blandat.

Vispa ägg och socker i en annan skål tills det är lätt och luftigt. Tillsätt sirap och creme fraiche, rör sedan ner äggblandningen i chokladsmeten.

När allt är väl blandat, häll ner det i pajskalet och grädda 40-45 min i 150 gr.



Rec. från Jamie Oliver. Lånat av red-headed woman. www.jennners.bloggspot.com

Nu har vi sjungit och födelsedagsbarnet har öppnat sina paket. Han var vaken och låg och väntade när vi kom. Det blir mindre paket och istället pengar ju äldre de blir.

Varje barns födelsedag är en klump i bröstet, redan så gamla, tiden går sååå fort.

Älskar mina barn, de är bäst.

Då var melodifestivalen över för denna gången.

Självklart vann en skitlåt som tusentals småtjejer har röstat på.


Snart fyller min lille man 16 år. Traditionen i vår familj går vi upp på morgonen och väcker födelsedagsbarnet med sång och paket. Jag frågade precis när han ville att vi skulle komma, eftersom det är söndag, -så tidigt som möjligt säger han.

Okej, då får vi lägga oss nu då..haha..



Så godnatt på er, sov gott.

Nu när åren rinner på ganska snabbt tänker jag mycket..OM.

Om jag hade sagt så..
Om jag hade gjort så..

Vad hade hänt?

Var det något jag kunde rå på.

Är det ödet som spelar in?

Glöm det som varit och blicka framåt, det är framtiden som betyder något.

Eller...

Sån svagis jag är...idag har jag fruktansvärd ryggvärk..

Gjorde övningar igår och givetvis, otränad som jag är, får jag en jävulsk träningsvärk.

Jag tror att jag har blivit kaffeberoende, ja mer än vanligt alltså. Det är så mysigt att krypa upp i soffan eller sängen med en bra bok eller datan och ha en kopp bredvid sig att sörpla på.

Just nu är det kaffe med nybakta havreflarn som dottern precis har bakat.

I morse gjorde jag lite strechövningar och gick på en promenad. Hamnade på Emmaus bokavdelning, de har så många bra och fina böcker. Hittade boken som jag kom dit för, min allra bästa Isländska författare som heter Arnaldur Indridason. Han skriver om hemskheter på Reyjkavik.



Smet i på ÖB som ligger bredvid och köpte några ljus.



Men oj vad jag känner av att jag var energisk idag. Min nacke är inte att leka med. Har en hjärtformad kudde bakom när jag tittar på tv som stöd.

Nu blir det mys i soffan för att titta på snyggingen Trevor Eve i Mördare okänd. Tja, serien är inte så tokig...

Ha en trevlig torsdagkväll.

Har glömt att presentera för er jättegoda scones. 200 gr.

4 dl mjöl
1/2 tsk salt
2 tsk bakpulver
50 gr tärnat smör
2 dl riven ost
1 dl grovhackade hasselnötter
1 1/2 dl mjölk

Blanda mjöl, salt och bakpulver. Tillsätt smöret. Nyp ihop allt till en smulig deg med fingrarna.

Blanda ner hasselnötter och ost.

Häll i mjölken och knåda snabbt ihop till en deg.

Dela degen i bitar, forma till runda kakor och lägg på plåt.

Grädda i ca 10 min till de fått fin färg.

Njut dem med ex.marmelad och en kopp te.

vad duktig jag var...bassängen var över förväntan varm. Jätteskönt. Svårt att säga nu om det har hjälpt något men får hålla tummarna.

Rostade mig 2 brödskivor och kokade kaffe när jag kom hem, nu sitter jag i sängen och har det gott. Ska absolut inte gå ut mer idag i detta skitväder vi har.

Godmorgon alla vänner,

vaknar till snöfall, vill inte ha mera....

Dricker mitt morgonkaffe och ska snart åka iväg på mitt första varmvattenbassängspass. Vet inte vad det innebär så det är lite pirrigt.

Oj oj oj vilket hemskt väder vi har haft idag. Och givetvis var jag tvungen att gå ut i eländet.

Snön som nästan var borta, nu är det ett nytt lager och SLASK!!!

Gjorde en god och lättgjord paj igår.


Blanda 3 dl mjöl, 1 dl strösocker, 1/2 tsk bakpulver, lite salt och 175 gr smör i en kastrull.



värm allting till en bra smet.



bred ut smeten i en form, tryck ner skivade äpplen.
Jag hade vänt dem i en socker/kanel blandning först, men det blev lite för sött. Men allt efter tycke och smak.



Den blev gräddad i 200 gr i ca 20 min. Och smakade lite sött men ljuvligt tillsammans med vaniljsås.


LYCKA TILL!

Det är så typiskt.

Humöret var på topp och sen kom en avi med posten att jag har ett brev att hämta ut. Gillar inte sånt!!!

Fick mitt sjukintyg idag, skrivet på 2 v. blir jag inte bättre så förlänger hon. Så nu sjutton ska jag bli bra.


En sommarbild från Kreta-09.

Idag är det semledagen och internationella kvinnodagen.

Var hos sjukgymnasten idag. Jag gillar henne faktiskt, hon sa precis likadant som idrottsläkaren sa till mig. Det känns som om hon vet hur jag mår, den enda av alla dessa läkarbesök jag har haft genom åren. Hon sa också fysisk utmattning.

Långvarig stress.

Ska till läkaren i morgon för att få sjukintyg. På torsdag ska jag börja med varmvattenbassäng för min nacke och stela arm och avslappning.

Gillar vad som händer just nu, äntligen går det framåt..äntligen någon som förstår.

Gå in på OLW.se

Varför känns det alltid som om jag är den personen som får fixa och jobba mig. Att alltid vänta på att folk ska höra av sig.

Ringde vårdcentralen kl 8 i morse för att boka tid hos läkaren, de har telefonsvarare som säger när de återkommer till mig, de sa halv 9, nu är klockan 9. Orka sitta med telefonen ihanden och vänta.

Riktig latsöndag har vi haft idag.

Först såg vi Liverpool spöa United..vilken underbar match.

Sedan åt vi Lithells köttbullar i tomatsås, mycket goda, med kokt potatis och sallad.

 Efter det tog vi siesta, sonen blekte slingor på mig och vi åt smaskig glass med vispgrädde och jordgubbar.

Nu väntar vi på den nya zombieserien.

Zorro



Rådjur.(synd att jag hade blixt)

Godmorgon alla härliga människor.

Idag kan man tro att det är en sommarmorgon om man inte tittar ut, solen lyser in genom persiennerna, barn skriker och spelar fotboll på grusplanen utanför min balkong.

Jag tänkte lägga in lite fina bilder men det fungerar inte att koppla kabeln till kameran. Har ingen aning om vad som hänt, lite irriterande.

Åh vad gott jag ska ha det nu.

Kaffe, mammas bullar och fötterna upp i soffan. Troligen blir det att glo på melodifestivalens andra chans.

Nu måste jag ta tag i mig och att jag ska må bra. Om jag inte gör det kommer mina muskler och leder att skrumpna ihop.

Jag visste att min ork var slut och det sa läkaren också. Jag skulle klämma hans hand så hårt jag kunde och det blev inte nåt.

Nä, cykla och simma ska jag börja med. Måste byta jobb...

Vill inte känna mig orkeslös, känner mig värdelös.

Vill känna mig stark.

Idag har jag varit i händerna på ett proffs. Han har knådat och dragit och masserat min rygg,nacke och armar.

Just nu känner jag mig överkörd av en mangel. Sjukgymnasten som jag var hos var ute och cyklade..hon sa ju att det var frusen axel. Det var absolut inget fel på min/mina axlar. Jag är fysiskt överansträngd, min kropp har aldrig fått vila och det visar sig nu. Troligen beror mitt höga blodtryck på det också.

Har fått olika rörelser jag ska göra och måste cykla på träningscykel för att få ordning på hjärtat. Även simning rekommenderade han.

Skönt att det förhoppningsvis blir bra.

Ha en bra fredagkväll.

Var på 22-årskalas idag.

Är det något nytt? För rehabiliteringssyfte kan man få billigare gymkort. Perfekt, jag har längtat att få råd att gymma.

Dessa rörelser ska jag göra innan nästa besök hos sjukgymnasten.

Har återigen börjat med att göra smoothies och att försöka äta nyttigare och inte fullt så fet mat. Det går åt en förmögenhet när jag ska handla frukt och nyttigheter. Om nu Sveriges befolkning börjar bli feta och vi matas hela tiden i tidningar att vi måste bli smala.

Varför kan då inte frukten vara billigare? Eller allt som är nyttigt, kan vara billigare tycker jag.

Här hemma äts det bl.a. fruktsallader, keso, tonfisk. Svårt med en tonårskille som måste ha ordentlig mat och är hungrig dygnet runt...haha..men vi gör det bästa av situationen.

Väntar på min beställning av Bruno Mars cd.

Har ont i min axel och det strålar ut i muskeln på höger arm. Har haft ont länge men igår orkade jag inte mer. Gick till vårdcentralen och träffade en sjukgymnast, hon sa att det var frusen axel. Troligen har jag haft en inflammation som inte har blivit behandlad och då har musklerna och lederna stelnat.

Ringde jobbet i morse, för envis som jag är tänkte jag jobba idag.

Han lyssnade knappt på mig utan bara frågade om jag kommer i morgon..Öh jag vet inte, har liksom ont!!!